2017-09-20 06:29:47 阅读：8922
来源：本站原创 作者：吴倩莲 猪肉：补肾、滋阴、益气
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
| 猪肉400克相克食物 | 番茄1个大和1个小的相克食物 |
| 葱一根相克食物 | 蒜头三瓣相克食物 |
| 米椒粒和茴香1小撮 | 淀粉（番薯粉）3匙 |
| 白饭一碗相克食物 | 番茄酱20克相克食物 |
| 盐一匙 | 五香粉2克 |
| 椒盐2克 | 油适量 |
1.食材准备好
2.番茄去皮（番茄切出十字架，放进水里煮到开后，皮就可以轻易剥下来啦！）
3.猪肉剁碎（也可以用绞肉机绞碎），番茄捣碎（用果汁机不加水打一下，打碎即可），葱白斜切，绿葱切末，蒜头剁碎，米椒粒捣碎。
4.先放油炒蒜末，炒出香味放入肉末和米椒茴香继续炒，再加入五香粉和椒盐，把猪肉炒熟
5.放入捣碎的番茄，继续炒，炒一分钟
6.然后加入两碗开水和番茄酱，等番茄酱炒均匀后，淀粉兑水搅拌至溶解倒入锅中下葱段和葱花。等收一点汁，就了可以关火啦！
7.白饭放入碗中压实，倒在盘里，淋上番茄肉酱汁。美味的番茄肉酱拌饭就搞定啦！
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