健康功效
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
鸡爪10个相克食物 | 泡椒1瓶 |
大蒜1头相克食物 | 白醋适量相克食物 |
糖适量相克食物 | 盐适量 |
花椒适量 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 料酒适量 |
泡椒鸡爪的做法
1.鸡爪,冷水冲泡1小时,去血水
2.半盆水,加入花椒,葱段,姜片,适量料酒
3.放入鸡爪,大火煮10分钟
4.用凉水将鸡爪洗干净,多洗几遍,把胶质洗掉,洗到水清为止
5.洗干净后,将鸡爪指甲去掉,切三段
6.都切完以后继续凉水冲洗,洗到水清为止
7.盆中倒入一罐泡椒,加适量白醋,糖,盐,将蒜瓣一切两半放入盆中,放入鸡爪,腌制鸡爪的水要没过鸡爪,水不够可加入凉开水
8.将盆加盖,用保鲜膜封住,冰箱冷藏1天即可,时间越长味道越好
9.吃的时候取出来装盘就ok了