健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
豆腐：清热泻火、益气、解毒
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
食材用料
| 菠菜2颗相克食物 | 豆腐1盒相克食物 |
| 虾皮适量相克食物 | |
菠菜豆腐汤的做法
1.菠菜两棵，豆腐一盒，虾皮适量
2.菠菜洗干净切碎，
3.豆腐切块.
4.锅内放水，水开后将虾皮倒入煮5分钟，
5.然后加入豆腐煮至水沸腾，
6.水沸后转中火，加盐
7.将菠菜倒入（菠菜最好燎一边哦，时间来不及我没有燎），煮熟后加少许味精，香油调味即可！
8.出锅了
菠菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
2017-08-31 14:44:35 阅读：3799
来源：本站原创 作者：黄家驹上一篇：蝴蝶花图片大全 蝴蝶
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