健康功效
火龙果:活血化瘀
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
火龙果1个相克食物 | 青椒1个相克食物 |
红彩椒1个 | 里脊肉适量 |
油少许 | 盐适量 |
淀粉少许 | 鸡蛋1个相克食物 |
红红火火的做法
1.火龙果洗净,切成两半
2.火龙果切成小块,彩椒也切成小块备用
3.里脊肉切成丁加一个鸡蛋清用淀粉拌匀
4.锅内少许油,放入肉丁翻炒,变色后加入青红椒,放盐调味
5.加入火龙果丁,快速翻炒出锅
6.成品图
火龙果:活血化瘀
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
火龙果1个相克食物 | 青椒1个相克食物 |
红彩椒1个 | 里脊肉适量 |
油少许 | 盐适量 |
淀粉少许 | 鸡蛋1个相克食物 |
1.火龙果洗净,切成两半
2.火龙果切成小块,彩椒也切成小块备用
3.里脊肉切成丁加一个鸡蛋清用淀粉拌匀
4.锅内少许油,放入肉丁翻炒,变色后加入青红椒,放盐调味
5.加入火龙果丁,快速翻炒出锅
6.成品图
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