猪肉白菜水饺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-31 00:47:52  阅读:728 来源:本站原创 作者:黄志忠

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
猪肉:补肾、滋阴、益气
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

白菜半棵相克食物猪肉半斤相克食物
一棵相克食物木耳少许相克食物
面粉少许少许
少许酱油少许
香油少许 花椒面少许

猪肉白菜水饺的做法

  • 1.先调馅。

  • 2.白菜先切成丝,再剁成小丁。放入少许盐,刹出水分。

  • 3.把提前泡发的木耳切成小丁。放入白菜中。

  • 4.用绞肉机把肉绞细。放入前面的菜中。

  • 5.最后放入切好的葱沫,依次放入盐,酱油,花椒面,油,香油,搅拌均匀即可。

  • 6.和面,擀皮,开包。

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