2017-10-25 10:41:53 阅读：2044
来源：本站原创 作者：张殿菲 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 小白菜500克相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 橄榄油适量 | 盐适量 |
| 白胡椒适量 | |
1.准备食材
2.把鸡蛋打入碗中，放入少量盐
3.小白菜洗净，用手折断，鸡蛋打散
4.汤锅加入适量清水，煮沸
5.另一起炒锅，放入适量橄榄油，油热后倒入蛋液，中火煎至金黄，成块状，盛出待用
6.汤锅水沸后，把煎好的鸡蛋倒入锅中，盖上锅盖煮2分钟
7.待锅内水变成淡淡的奶白色时，下小白菜煮熟，再放入盐，白胡椒调味
8.盛入汤碗中，即可
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