健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
料酒:活血化瘀
食材用料
墨鱼仔适量 | 泡椒适量 |
泡姜适量 | 洋葱适量相克食物 |
大蒜适量相克食物 | 料酒适量 |
盐适量 | 白糖适量相克食物 |
芝麻油适量 | 鸡精适量 |
花椒适量 |
泡椒墨鱼仔的做法
1.新鲜墨鱼仔
2.去头去杂质,洗净用少许盐料酒腌制一会去去腥味
3.泡椒 炮姜
4.泡椒剪斜段,炮姜切片,洋葱少许(切丝)
5.大蒜切片
6.锅烧开水,放入腌制好的墨鱼仔下锅过水,微卷立即捞出。
7.捞出的墨鱼仔马上放入冷水中过一下,才能使墨鱼仔更嫩
8.炒锅下油,放入泡椒 泡姜 蒜片微微炒出红油
9.下入墨鱼仔翻炒几下
10.调入盐 生抽 白糖炒匀 加入洋葱丝 鸡精 芝麻香油、如有青花椒放少许青花椒即可出锅(如味道吃的大的亲们可以酌加少许盐)
11.当真是极嫩的。。。