健康功效
猪蹄:补气、补血、润肤
五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
三黄鸡 | 猪蹄相克食物 |
五花肉 | 姜相克食物 |
香葱相克食物 | 酱油 |
黄酒 | 鸡粉 |
冰糖相克食物 | 烹调油 |
神仙鸡的做法
1.三黄鸡、猪蹄、五花肉片、姜片、香葱、酱油、黄酒、鸡粉、冰糖、烹调油、砂锅、铝箔纸、盐。
2.先用刀把猪蹄顺骨缝的纹路切成十块,如掌握不好用剁骨刀剁也可以。
3.把姜片铺在砂锅的最底部。
4.在姜片上再铺上五花肉片。
5.五花肉片上铺上切碎的猪蹄块。
6.在鸡的膛内塞进两片姜和两棵香葱。
7.把鸡胸朝上放在砂锅里的猪蹄上,放上几棵香葱。
8.炒勺上火注入少许烹调油,大约10克左右就可以,然后倒入冰糖炒化,糖化后炒至浅黄色即可。
9.冰糖炒好后倒入多一半绍兴黄酒和酱油。
10.当倒入黄酒后糖遇冷会凝固,但没有关系,酒和酱油烧开后糖自然会再次融化,最后倒入鸡粉搅匀。
11.把煮好的汤汁浇淋在鸡身上。
12.在砂锅里再倒入少许黄酒。
13.在砂锅上蒙上一块铝箔纸,先盖好砂锅的盖子,盖子盖严按牢。
14.把铝箔纸周边多余的部分往下折叠,使其封闭好砂锅的边沿,一定要密封好不要漏气。
15.另起一只锅把盐炒热,盐炒热后改为小火,火力越小越好。
16.把砂锅放在铁锅中的盐上。
17.进行微火隔盐焖制,焖制的时间大约在六小时左右。
18.六小时后便可掀开锅盖。
19.掀开锅盖取下铝箔纸。
20.把砂锅垫好垫盘即可上桌食用。
21.鸡很酥烂,用筷子轻轻一夹便可脱骨。