2017-10-20 06:03:01 阅读：8477
来源：本站原创 作者：徐帆 豆腐：清热泻火、益气、解毒
猪肉：补肾、滋阴、益气
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 豆腐300克相克食物 | 猪肉180克相克食物 |
| 胡罗卜60克 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 油适量 | 盐半小勺 |
| 鸡精半小勺 | 葱花适量 |
1.猪肉剁成馅备用
2.胡罗卜洗净，切末备用
3.豆腐用刀碾成泥备用
4.把肉馅，豆腐，胡罗卜，葱花放在盆里。
5.打入一个鸡蛋里
6.加一小勺淀粉
7.加半勺鸡精
8.加入半勺盐,搅拌均匀
9.用手制成小饼备用
10.锅加油，放豆腐胡罗卜肉饼，用小火煎。
11.煎两面金黄即可
12.煎好的饼装盘即可
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