2017-10-20 04:35:01 阅读：4560
来源：本站原创 作者：胡静 菠菜：平肝、止血、润燥
黄瓜：利水、清热、解毒
| 菠菜6根相克食物 | 黄瓜半根相克食物 |
| 面粉半碗 | 胡萝卜两片相克食物 |
| 海苔一片相克食物 | 米饭少量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 葡萄干几粒 | |
1.黄瓜洗干净切薄片
2.在黄瓜外围，均匀对称划八刀
3.少量菠菜洗净取菠菜叶切碎
4.用料理机打出菠菜汁
5.加入小半碗面粉和盐搅拌均匀，自己掌握好稠度
6.锅内入少量油，开始摊饼
7.出锅稍微放凉用剪刀剪出脸部形状，并用米饭做出眼睛（眼睛也可以用白面饼或者鸡蛋清代替，灵活运用自己拥有的食材）
8.海苔剪成眼珠和嘴巴，胡萝卜剪成圆圈，整理完毕
9.海苔剪成细细的一条做蝌蚪的尾巴，摆盘。so easy。
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