蜂蜜脆底面包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 10:41:41  阅读:8080 来源:本站原创 作者:吴青峰

健康功效

牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面包粉250克 酵母3克
砂糖25克相克食物牛奶90毫升相克食物
黄油25克3克
鸡蛋1个相克食物蜂蜜35克相克食物
奶粉10克 底料:黑芝麻20克
低粉10克砂糖10克相克食物
清水20毫升 黄油(涂烤盘)15克

蜂蜜脆底面包的做法

  • 1.将盐放入面包机内桶。再放入清水,鸡蛋,面包粉,蜂蜜,细砂糖,奶粉,酵母粉。

  • 2.设置2个面包机“和面”功能搅拌程序20分钟。加入室温软化黄油25克,再次开启面包机“和面”功能,运行两次10分钟,直至面团成光滑状,可拉出透明薄膜。

  • 3.取出面团,揉搓滚圆。

  • 4.将滚圆好的面团放入盆中。烤箱底部放一碗热水,将面盆放入发酵至2倍大。用手指戳个洞,不回缩就证明发酵完成了。

  • 5.将面团再次反复揉按排气,滚圆。分割成均等份。盖上保鲜膜松弛10分钟。

  • 6.取一块黄油放入烤盘中融化。

  • 7.准备20毫升的水,再将芝麻、砂糖和低粉混合拌匀备用。

  • 8.取一个松弛好的小面团揉按滚圆。

  • 9.用擀面棍擀成椭圆形。

  • 10.底边擀薄,由上向下卷起。

  • 11.卷成长卷状。依次卷好。将长卷对半切开。

  • 12.将每个面卷的切口处蘸水再蘸芝麻,排放在烤盘上。

  • 13.烤盘放入烤箱,放入一碗热水保湿发酵,静置发酵约30分钟。

  • 14.14. 发酵完成。均匀涂抹一层蜂蜜水。蜂蜜与水的比例为1:1。

  • 15.烤箱180度预热,将面包放在烤箱中下层,180度20分钟即可。

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