健康功效
牛奶:富含蛋白质
草莓:暖肝、补肝、止泻
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
牛奶一袋相克食物 | 草莓50克相克食物 |
吉利丁粉5克 | 淡奶油60毫升 |
白糖50克相克食物 |
草莓布丁的做法
1.备料。
2.把草莓用料理机打成草莓酱。
3.倒入碗中备用。
4.容器里放入牛奶和5克吉丁粉,50克白糖。中火烧热让吉丁粉充分融化。
5.放凉。
6.倒人草莓酱和淡奶油,搅拌均匀。
7.过筛,这样做出来的布丁口感很细腻。
8.过筛后的布丁液,倒入布丁瓶里。
9.放入适量切碎的草莓块。
10.盖上盖子,放入冰箱里一小后就可以开吃了。