2017-10-15 04:38:34 阅读：5196
来源：本站原创 作者：李小冉 杏鲍菇：活血化瘀
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
| 杏鲍菇1个 | 黄瓜半根相克食物 |
| 豆瓣酱一大勺相克食物 | 玉米油适量 |
| 白糖适量相克食物 | 鸡精适量 |
| 香葱一棵相克食物 | |
1.准备好食材清洗干净备用
2.杏鲍菇和黄瓜切丁，香葱切小段
3.热锅倒入玉米油烧至七成热
4.倒入切好的杏鲍菇翻炒至微微变黄，倒出备用
5.另起锅倒入适量油放入葱花爆出香味
6.倒入一大勺豆瓣酱，同时放一些白糖炒均
7.把刚倒出的杏鲍菇再倒入锅内翻炒均匀，再倒入黄瓜丁翻炒均匀
8.炒至使杏鲍菇和黄瓜丁都均匀的裹上豆瓣酱，再放入一点点鸡精即可
9.装盘出锅，撒上些葱花就可以上桌了
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