2017-10-13 19:38:32 阅读：6655
来源：本站原创 作者：马雪阳 腊肉：保护神经系统、补血、护齿
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
香菇：补虚、健脾、化痰
| 腊肉150克 | 豆角一把相克食物 |
| 香菇三朵相克食物 | 葱姜丝适量 |
| 花生油适量 | 生抽两小勺 |
| 盐一勺 | 大米适量相克食物 |
1.豆角香菇洗净
2.腊肉上蒸锅蒸２０分钟
3.豆角香菇切丁，葱姜切丝，腊肉切薄片
4.炒锅热油，放葱姜爆香，下入腊肉编炒
5.再放香菇丁编炒
6.再放生抽，盐，炒匀
7.放入豆角翻炒
8.炒制豆角断生关火
9.电饭煲放入淘洗干净的大米，大米和水按照１：１.２的比例放
10.把炒好的腊肉豆角倒进电饭煲里拌匀
11.盖上盖子，按煮饭键，好了等着吃吧
12.时间到了，饭焖好了
13.搅拌均匀，好香啊，满屋腊肉香。
14.美美的来一碗，饭和菜都有了。
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