2017-10-09 19:00:31 阅读：2634
来源：本站原创 作者：吉杰 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
| 火腿3--4根相克食物 | 发面团一块 |
| 罐装玉米粒适量 | 泡打粉3克 |
| 沙拉酱适量 | 牛奶适量相克食物 |
| 芝麻少许相克食物 | 小番茄适量 |
| 植物油适量 | 番茄酱适量相克食物 |
| 芝士片少许 | 大虾肉适中 |
1.将面粉 植物油牛奶 泡打粉 放入容器内顺时针搅拌均匀后揉成团备用
2.饧发后这样即可先做成饼型放入烤盘
3.烤盘涂抹点植物油铺上面块，再涂抹点植物油，芝麻 番茄酱
4.备好的食材
5.所有食材铺上 放入预热烤箱200度10分钟
6.出炉时在适量的一点沙拉酱
7.涂抹最后一道沙拉酱
8.享用吧
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