健康功效
水萝卜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
五花肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
水萝卜2-3根相克食物 | 五花肉适量 |
葱少许相克食物 | 老抽少许 |
盐适量 |
五花肉炖水萝卜的做法
1.备好料。
2.把水萝卜去皮切成滚刀块备用。五花肉切成薄片备用。小葱切成段备用。
3.锅中加热油,先把五花肉炒熟备用,另起锅放油,油热后放入小葱,然后倒入,萝卜翻炒,加入老抽和适量盐,再加入适量水,水开后倒入五花肉,一起炖,炖至萝卜熟透,汤汁收到少许即可出锅。
水萝卜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
五花肉:补肾、滋阴、益气
水萝卜2-3根相克食物 | 五花肉适量 |
葱少许相克食物 | 老抽少许 |
盐适量 |
1.备好料。
2.把水萝卜去皮切成滚刀块备用。五花肉切成薄片备用。小葱切成段备用。
3.锅中加热油,先把五花肉炒熟备用,另起锅放油,油热后放入小葱,然后倒入,萝卜翻炒,加入老抽和适量盐,再加入适量水,水开后倒入五花肉,一起炖,炖至萝卜熟透,汤汁收到少许即可出锅。
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