健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
土豆一个相克食物 | 胡萝卜一个相克食物 |
盐适量 | 十三香适量 |
鸡蛋两个相克食物 | 水适量 |
橄榄油或者花生油适量 |
胡萝卜土豆煎饼的做法
1.土豆削皮擦丝,胡萝卜擦丝,鸡蛋两个(一个两个都可以)加入水(适量,不能太稀),面,盐,十三香,橄榄油或者花生油,也可以加入香油,搅拌
2.平底锅加热后,放少量食用油
3.过两三分钟后用平底铲反过来
4.一不小心有点糊了,不过看着还不错?
5.毕竟煎饼有点油,可以与洋葱,荆芥一起吃,去油腻?