2017-09-20 08:18:09 阅读：7792
来源：本站原创 作者：张力尹 韭菜：温中、补肾、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
| 面粉500g | 韭菜250g相克食物 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 虾皮一把相克食物 |
| 火腿1小块相克食物 | 盐适量 |
| 五香粉适量 | 十三香适量 |
| 玉米油适量 | 香菜2棵相克食物 |
1.先准备馅的用料，韭菜和香菜洗干净控水。
2.用凉水和面，盖上保鲜膜备用。
3.炒锅烧热倒油炒鸡蛋，鸡蛋要嫩，鸡蛋盛出后，锅中再放点油烧热关火备用。
4.将其它蔬菜切碎放上适量盐，五香粉，十三香，再倒上锅中凉下来的油搅拌。
5.拌好的饺子馅。
6.擀饺子皮。(我自己的案板小饺子皮是一点一点擀的)
7.开始包饺子了，各种办法发挥。(一只手没办法拍照，包的过程就不拍了)
8.吃不了的自己放冰箱冷冻了，一般二三个小时后装到保鲜袋里。
9.来张美照。
10.成品图。
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